Hoje vamos falar de Atividades para a Família que fortalecem o corpo e a imunidade. Toda a criança precisa brincar, pois isso é inerente, ou seja, faz parte da sua formação. Certamente, é através do brincar que a criança constrói seu universo, adquire conceitos e regras. É através da brincadeira que ela se descobre como um ser pensante, cria, imagina e constrói.
A criança precisa pular, correr, saltitar, rolar, gritar, rir, porque a partir dessa exploração do seu próprio corpo, ela conquista seu bem estar físico e mental. Sendo assim, o brincar é necessário na vida de uma criança e não apenas um passa tempo. É preciso achar meios para atender essas necessidades que não podem ser passadas por alto.
Infelizmente, hoje, vivemos num mundo tão corrido, com tantas exigências onde pais acabam fazendo com que a família fique em segundo plano. É triste pensar, mas muitas vezes os filhos não conseguem ver os pais nem sair, nem chegar.
Algo para se Pensar
Já está mais do que na hora de rever isso, mesmo que lhe custe algum sacrifício. Afinal, o que é mais importante do que zelar pelo bem estar dos filhos? Dinheiro pode comprar tudo, mas não preenche a lacuna vazia deixada pela ausência dos pais na vida dos filhos.
Eles precisam de amor, de carinho, de conversa, de sentir que tem alguém por eles. Filhos precisam de pais que lhes mostre o porque da vida, que façam com que sintam quem eles são e para que estão neste mundo. Filhos são a “herança de Deus” confiada aos pais.
Depois desses comentários, voltemos ao que interessa, pois o assunto em pauta é para quem quer solução. Então falemos de Atividades para a Família Fortalecer o Corpo e a Imunidade, certo?
Atividades para a Família toda que Une e Fortalece os laços
Mesmo que sua agenda seja corrida, procure se organizar e ache um tempo para ficar coma família e fazerem algumas atividades juntos a cada semana. Algumas atividades parecem tão simples, mas certamente, garantem um sentido estrondoso no contexto familiar.
1. Aquela Pipocada
A maioria das pessoas gopstam de pipoca. Então porque não se dar ao luxo de fazer uma baciada de pipoca, escolher um bom filme a altura de todos os membros da casa, se jogar no sofá ou no tapete e curtir algumas horas juntos?
Com toda a certeza, serão momentos únicos e que marcarão para sempre.
2. Jogo de Tabuleiro
Quase todo mundo tem um jogo de tabuleiro em casa que faz horas que não pega para jogar. A proposta é: Que tirar este do fundo do baú, chamar filhos, marido, esposa e todo mundo e se divertir de montão?
Lembre-se de que se não tiver jogo de tabuleiro, pode ser um “UNO”, Quarteto, dominó, trilha ou qualquer outro jogo que todo mundo possa jogar e seja divertido. Certamente, não será um tempo perdido…
3. Cantem Juntos
Você pode escolher reunir a família na sala, na varanda, no jardim ou em volta de uma mesa para cantar com a ajuda de um Karaokê ou mesmo cantar juntos, ouçam músicas legais juntos. Se alguém tocar um instrumento, aproveite para acompanhar.
Enfim, momentos de alegria e felicidade são essenciais na vida de uma família. E não importa como cantem, o importante é estarem felizes e aproveitar ao máximo esses momentos juntos.
4. Sessão de Fotos
Sempre tem aquele na família que tirar fotos, e aí é o momento de aproveitar para se divertir de montão, rir agora, e garantir de que poderão rir ainda muitas vezes mais tarde.
Recorram ao guarda roupa e montem looks sem querer combinar, porque a intenção é ficar engraçado mesmo para rir de montão.
Tirem as mais divertidas fotos!
5. Brincando de Stop
Essa você já conhece, pois os participantes precisam ser rápidos de memória para tentar ganhar os pontos.
- Comece fazendo com que cada um dos participantes coloque um quantidade de dedos.
- Então conte até o último para saber qual será a letra.
- Com aletra escolhida façam uma tabela para cada participante que deverá escrever palavras ou nomes com esta letra inicial. Por exemplo: flor, cidade, carro, nome de pessoa, país, fruta entre outros.
- Quem terminar de escrever primeiro grita que terminou.
- Após algumas rodadas, deve-se contar os pontos e ver quem foi o vencedor.
6. Rever fotos antigas pode ser nostálgico, mas não tem preço
Pode parecer um tanto nostálgico, mas é uma delícia reunir a família e tirar algumas horas sentados na sala para rever as fotos do passado.
Não dá para descrever a sensação que isso oportuniza, além de que traz lembranças incríveis.
7. Quem sou eu?
Essa é uma brincadeira de muita interação e bastante divertida.
- Cada participante deverá escrever alguma palavra e colar na testa do jogador do lado.
- Depois que todos estiverem com os nomes na testa, poderão começar as perguntas.
- As perguntas só poderão ser respondidas pelos outros jogadores com palavras como: Sim ou não.
- Ex.: Eu sou? Sou um objeto? Será que sou um animal? Sou branco? E assim por diante.
É uma brincadeira que resulta em muitas risadas.
8. Continue a história
Essa é uma brincadeira que exercita a memória, a imaginação e criatividade. Então:
- Reúnam-se todos num lugar confortável e alguém poderá começar uma história, depois passará a palavra para o participante seguinte que deverá continuar a história.
- Todos deverão participar, acrescentando alguma coisa à história.
- Vejam o que acontecerá no final.
9. Morto-vivo
Essa é uma atividade que a criançada vai gostar muito. Simples assim:
- Todo mundo deverá se colocar em pé.
- Alguém deverá ficar no comando: Ordenando morto quando os participantes deverão se abaixar. E, vivo quando deverão se posicionar em pé.
- Quem não cumprir a ordem dada ou fazer menção de errar deverá sair da brincadeira.
- Vencerá quem ficar até o fim.
10. Façam uma comida juntos
Reunir a família para fazer uma comida é muito raro. Mas não tem preço para quem consegue fazer isso.
Então, escolha um prato gostoso e fácil de fazer tipo um pastel, sfiha, biscoitos ou bolachas e reuna toda a família em volta da mesa para fazerem.
Vai ser muito gostoso e uma diversão total que marcará para sempre.
E aí, gostou? Agora é só colocar as Atividades para a Família em prática e mudar a rotina monótona numa rotina de muita interação e alegria para todos aí na sua casa.
